Was gibt es schöneres als ein entspannendes Vollbad – Die Seele baumeln lassen, einfach abschalten, an nichts denken und neue Energie tanken oder sogar das Lieblingsbuch lesen im herrlichen - warmen Nass?! Mit duftenden und gleichzeitig pflegenden Badesalzen wird jedes Bad zum puren Genuss. Badesalz selbst herstellen ist wirklich gar nicht schwer.
Badesalze eignen sich hervorragend dazu, die Zusammensetzung von natürlichen Mineralbädern oder heißen Quellen nachzuempfinden –das Privatspa in den eigenen vier Wänden also.
Was bewirkt Badesalz und wie kann ich es herstellen?
Badesalz verändert das molekulare Gleichgewicht des Wassers. Dies bewirkt, dass dem Körper weniger Salz durch die Haut entzogen wird und somit die Faltenbildung der Haut reduziert werden kann.
Mit nur wenigen Zutaten und ein bisschen Kreativität kann man die herrlichsten Mischungen erzeugen. Liebevoll verpackt ist Badesalz außerdem eine wunderschöne Geschenkidee für jeden beliebigen Anlass. Mit etwas Phantasie lassen sich die wundervollsten Kreationen erschaffen…
Badesalz selbst herstellen – So geht es:
Um die traumhaften Färbungen zu erzeugen, solltest Du das Badesalz nur mit Speisefarbe (Dekorfarbe bei Backwaren) einfärben. Löse dazu einfach etwas Salz und Farbe in Wasser auf gebe nun dieses unter ständigem Rühren dem kristalinen Salz zu. Achte jedoch darauf, das das Salz nur angefeuchtet wird ohne komplett nass zu werden.
Am besten eignet sich hier das Tote-Meer-Salz, da es die Farbe schneller annimmt und man nicht so viel rühren muss. Um dem Ganzen noch einen optischen Feinschliff zu verpassen, kann man, getrocknete Kräuter, Blätter oder Blüten (Lavendel, Rosenblätter etc.) hinzufügen. :)
Man kann das Salz aber auch in einen Glasbehälter geben und einige Tropfen flüssige LM-Farbe hinzufügen, den Behälter schliessen und käftig schütteln.
Das Badesalz färbt sich jetzt langsam und gleichmäßig ein. Dabei kann man ruhig mit unterschiedlichen Farben arbeiten, ja sogar die persönliche Lieblingsfarbe kreieren: aus rot + gelb wird orange, blau + rot ergibt lila und blau + gelb wird zu grün.
Das Salz nun im offenen Behälter trocknen lassen. Um dies zu beschleunigen, kann man auch den Backofen (50 ºC bis 55 ºC) zu Hilfe nehmen. Jetzt klebt das getrocknete Badesalz erstmal zusammen, aber keine Sorge, mit einer Gabel oder einem Löffel lässt es sich leicht wieder zerkleinern, oder aber man schüttelt es wieder kräftig.
Ein gutes Badesalz verlangt vor allem nach Kreativität:
Experimentiere nun etwas mit ätherischem Öl. Wähle einfach nach Farbgefühl und Aroma aus den vielen Sorten aus. Danach lass das Salz einige Tage in einem geschlossenen Behälter durchziehen, damit es das Aroma auch gut aufnehmen kann. Anschliessend das Badesalz in normale oder formschöne Glasbehälter abfüllen.
Besonders attraktiv fürs Auge ist es, wenn unterschiedliche Farbschichten im Glas zu sehen sind. Die getrockneten Blüten, Blätter oder Gewürze dürfen nachher ruhig mit ins Badewasser. Bevor das Wasser abgelassen wird sollten die Blüten aber wieder abgeschöpft werden, damit der Abfluss nicht verstopft wird.
Manche Düfte “beißen” sich jedoch gegenseitig. Erforsche also vorher die Verträglichkeit der Öl-Kräuter- oder Blütenmischung.
Folgende Öl-Kräutermischungen passen ganz hervorragend zusammen:
Rosenöl bzw. Rosenholzöl/Rosenblüten
Menthol/Ginkoblätter (Ginko ist relativ geruchsneutral)
Zitronenöl/Jasminblüten oder Calendula/Ringelblmumenblüten
Lavendelöl/Lavendelblüten
Eine besondere Form der Körperpflege ist das...
Natron Bad
Ein Natron Bad ist entsäuernd, wohltuend, entschlackend, durchblutungsfördernd und macht eine samtweiche Haut. Einfach 100 g Natron in ein Vollbad geben und auf zusätzliche Badezusätze verzichten. Durch das Natron wird der pH-Wert des Wassers erhöht.
Die Haut braucht nach dem Natron-Bad nicht eingecremt werden - sie fettet von allein schnell nach. Durch dieses Natron-Bad erhält man eine günstige basische Hautpflege.
Die über die Altersforschung berühmt gewordene Ärztin Dr. Olga Lepeschinskaja aus Russland bestätigte regelmäßigen Natron-Vollbädern eine verjüngende Wirkung.
Aber Achtung: Man sollte nicht mehr als 2x pro Woche in Natron baden.
Beliebiges Badesalz Rezept aus Meersalz:
450 g grobes Meersalz
1-2 EL Blüten oder Kräuter (z.Bsp.: Lavendel, Rosenknospen/ blüten, Ringelblumen, Sonnenblumen-blütenblätter, Malve, Kornblumen, Rosmarin, Algen, Orangenschalen, Hagebutten, Kammillenblüten, Rosmarin, Thymian,...)
20 Tr - 1 TL ätherisches ÖL (z.Bsp.: von Primavera)
ca. 1 TL Kieselsäure ( Rieselhilfe, damit das Badesalz nicht zu sehr zusammenklumpt)
Alles zusammen in ein gut verschließbares Glas füllen, gut durchschütteln oder verrühren, fertig.
Weitere mögliche Zusätze wären auch hier:
Lebensmittel-, Natur- farben (Flüssig/ Pulver), Tonerden ( rosa, grün, gelb,...)
Milchpulver: Vollmilchpulver, Kaffeeweißer, Ziegenmilchpulver, Schafmilchpulver, uvm.
Pflanzenöle: Mandelöl, Jojobaöl, Avokadoöl, Olivenöl, uvm. ca. 1- 2 EL
Rosen-Badesalz
Das Badesalz mit herrlichem Rosenduft ist ideal, um an kalten Abenden in der eigenen Wanne zu entspannen.
Die Zutaten:
500 g Totes Meer Salz
75 g Milchpulver
35 g Calendulaöl
Ätherische Öle mit Rosenduft
Rote Lebensmittelfarbe
Rosenblüten
Zu Beginn die ätherischen Öle, das Calendulaöl sowie die Lebensmittelfarbe in eine Schüssel geben, damit sich die Farbe und der Duft später besser im Salz verteilen können.
Zum Mischen mit dem Salz dann am besten alle Stoffe in eine Plastiktüte geben. Mit dem Salz beginnen und anschließend nach und nach das Calendualöl sowie die Farbe und den Duft. Zum Schluss kommt dann auch noch das Milchpulver hinzu. Anschließend noch eine beliebige Anzahl an (getrockneten) Rosenblüten beigeben.
Achte bitte darauf, dass die Tüte auch reissfest ist, und mische die einzelnen Zutaten nun sehr gut durch. Lass die Mischung etwa einen halben Tag ziehen und schüttle die Zutaten in diesem Zeitraum immer mal wieder gut durch.
Zum Einfüllen eigenen sich unter anderem kleinere Weckgläser oder Karaffen. Wichtig dabei ist, dass der Hals nicht zu eng ist, um das Badesalz später gut in das Bad einfüllen zu können.
Beruhigendes Lavendel Badesalz
Lavendel ist ein echter Klassiker, wenn es um die Herstellung von Naturkosmetik geht. Es besitzt nicht nur einen sehr angenehmen Duft, sondern wirkt auch besonders wohltuend und entspannend.
Die Zutaten:
300 g Totes Meersalz 300 g
15 g Kakaobutter
3 EL Lavendelblüten
1 EL Milchpulver
15 Tropfen Ätherisches Lavendelöl
Gib auch hier zunächst die einzelnen Zutaten außer dem Meersalz und den Lavendelblüten in eine Schüssel und mische diese gute durch. Anschließend wird das Meersalz mit den Duftstoffen vermischt. Zur richtigen Entfaltung des Duftes das Badesalz wieder einen halben Tag ziehen lassen und zwischendurch immer wieder durchmischen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen