Wer kennt das nicht? ...die Sonne zeigt sich mal und dann geniesst man sie in vollen Zügen, doch unsere Haut wird rot und es war doch zu viel für unsere Haut.
Gerne gebe ich ein erprobtes und einfaches Rezept was sehr schnell Linderung bringt weiter, es ist einfach anzuwenden und kann bei kleineren Sonnenbränden sogar das oft lästige Jucken und Abschälen verhindern.
(Starker Sonnenbrand sollte von einem Arzt behandelt werden.)
Erste Hilfe gegen Sonnenbrand-Rezept:
je nach benötigter Menge -
5-6EL Naturjoghurt
1EL Heilerde
Alles gut vermischen und gut auf die betroffenen Stellen auftragen, dies bringt Linderung durch Kühlung und die Heilerde hilft etwas die Entzündung zu minimieren.
Sobald die Kühlung nachlässt mit kühlem Wasser abwaschen.
-Auf keinen Fall auf der Haut trocknen lassen!
Anschliessend 3&8 Schüsslersalz-gel auftragen.
Viel Wasser trinken und der Haut Raum geben sich von dem Zuviel an Sonnenstrahlen zu erholen.
Die Sonne erstmal meiden, betroffene Hautstellen zum Schutz mit Kleidung bedecken.
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